さんざんこのブログで貧乳を晒してきましたが、
私の胸はもう一つ重大なあやまちを犯してしまっているようなんです…。笑
それは、陥没乳首です。
ブラジャーで押しつぶされているだけかな？と思っていたのですが、ブラを取っても乳首はへっこんだままなんです。
マイナスドライバーがぴったりはまってしまいそうなぐらい…。
陥没乳首とは
陥没乳首について調べてみると、成人女性の10人に1人が陥没乳首ということが分かりました。
結構な確率なんですね！
そして、陥没乳首には2種類あるようです。
刺激を与えると乳首が飛び出てくる仮性（軽度）と、刺激を与えても飛び出ない真性（重度）だそうです。
私の場合、つまめば出てくるので（笑）、仮性ということが分かりました。
陥没乳首になる原因とは
胸の成長過程で起こってしまうそうです。
この言葉を聞いて、ドキッとせずにはいられない私。笑
乳管や乳腺に成長差が生まれることで陥没乳首が発生してしまうんだって！！
成長差っていうか、成長しなかった私の胸ですから…。笑
そりゃ乳首も埋まりますわね！笑
陥没乳首の対処法
手術か…。
手術しかないのかしら…と、おそるおそる調べてみると、そんなことはありませんでした！よかったー！笑
手術をしてぺぺッと治してしまうのも、一つの方法ではありますけどね♪♪
乳首出てこいマッサージ
仮性の人は特にチャレンジすべきこの項目！笑
自分でつまめば出てくるんですから、マッサージするぐらいで治りそうな予感もしますよね！笑
お風呂上がりなど血行がいい時に、オリーブオイルやクリーム等の潤滑油を使ってマッサージするのみ。
乳首をつまみ出すようにして、上下・左右と少しずつずらしながら行いましょう！
まんべんなく乳輪から乳頭を飛び出させていくイメージですね。
これを毎日くり返したら、陥没乳首も治るみたい♪♪
ほんまかいな♪♪笑
陥没乳首解消グッズ
こんなグッズもあるんですねー！
調べてみて驚きでした！笑
でもドケチな私は買いません。笑
マッサージでも治りそうになかったら、検討はしてみたいと思います。笑
だってジュエルアップ飲んで乳首には何かをはり付けてって…、生活が胸に縛られすぎてません？笑
まとめ
病気でもなんでもないと思っていたのですが、ちょっと気になって調べてみたら、思いっきり病気でした。笑
ほったらかしにしておくと、陥没している部分からばい菌が入り込んでしまうこともあるんだとか…。
そして、特に気をつけないといけないのが妊婦さんみたいですね！
たしかに、授乳するときに乳首が陥没していたら、赤ちゃんが吸いにくいですもんね！
私も、せっかくジュアルアップでバストアップできたとしても、陥没乳首だったら何となく残念な気がするので（笑）、マッサージを続けてみたいと思います！
痛くもなく、特に気持ちがいいこともなく（笑）、簡単に続けられるマッサージだと思いますよ！
みんなもレッツトライ！！
ねず美でした♪
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